Nepal Yoga Turu

7 Gün

1. Gün Kathmandu'ya Varış
Temsilcimiz Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'nda sizi karşılayacak ve sizi otelinize transfer edeceğiz. Öğleden sonra, bir kültür restoranında geleneksel bir akşam yemeği eşliğinde gezi  programı hakkında bir brifing verilecek.
2. Gün KATHMANDU
Bugün Swayambhunath (Maymun tapınağı), Boudhanath ve Katmandu Durbar Meydanı'nda gezmeye gidiyoruz. Chhaling'deki Retreat merkezine transfer.
3. Gün RETREAT'TA İLK GÜN
Jala-net temizlemeye giriş, sabah yoga seansı. Kahvaltıdan sonra, Dünya Unesco mirası olan Changu Narayan Tapınağı'na 1,5-2 saatlik bir yürüyüş yapıp yerel restoranda iyi bir öğle yemeği yiyeceğiz. Buradan, yoga, pranayama ve meditasyon için retreat merkezine geri döneceğiz ve günü taze bir organik akşam yemeği ile bitireceğiz.
4. Gün NAGARKOT'TA GÜZEL GÜNDOĞUMU
Sabahın erken saatlerinde, görkemli güneşin gündoğumundan sonra kahvaltı yapılacak ve Nepal'deki diğer yerlerden daha fazla tapınağa sahip olan ve Tapınak Şehri olarak bilinen Bhaktapur antik kentini ziyaret edeceğiz. Akşam yoga ve meditasyon seansı, ardından akşam yemeği ve tartışma.
5. Gün PATAN
Sabah meditasyonu ve yoga seansı sağlıklı bir kahvaltı ile devam edecek. Hindu pratiğine göre kremasyonun canlı görüntüsünü görebileceğiniz Patan Durbar meydanını ve en büyük Hindu tapınağı “Pashupatinath” ı ziyaret edeceğiz. Akşam yoga ve meditasyon seansı, ardından akşam yemeği ve tartışma.
6. Gün DİNLENME GÜNÜ
Sabah meditasyon yürüyüşü,  yoga seansı. Sağlıklı kahvaltının tadını çıkarın. Son birkaç gündür yoga ve yürüyüş aktiviteleri ile rahatlayın ve gençleşin. Stresi atmak ve rahatlamak için ücretsiz Ayurveda Masajı'nın keyfini çıkarabilirsiniz.
7. Gün DÖNÜŞ
Tüm o nefes kesen yerlere, birlikte zaman geçirdiğimiz insanlara veda etmek zor olduğu için son bir toplantımız olacak. Tekrar buluşma umuduyla yola çıkacağız.

FİYATA DAHİL HİZMETLER:

• Tüm Transferler;
• 1 buhar banyosu veya sauna
• Yerel bölgeye yürüyüş gezisi;
• Jala-neti temizleme (isteğe bağlı);
• Bir saatlik Ayurveda yağı masajı;
• Sınırsız bitkisel çaylar ve filtrelenmiş su;
• İngilizce konuşan rehber ile gezi;
• Günlük sabah ve akşam yoga seansları;
• Baş tedavisi için Shirodhara- Ayurveda tekniği;
• Sabahları nefes ve akşam meditasyon seansları;
• Lüks bir otelde Katmandu'da 3 gece konaklama;
• Retreat merkezinde vejetaryen organik yemekler (kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği);
• Batı tarzı banyo / tuvalet ve sıcak su duşu bulunan modern tarzdaki odalarda özel konaklama.

FİYATA DAHİL OLMAYAN HİZMETLER

• Katmandu'da öğle yemeği;
• Uluslararası uçuşlar; Nepal vize ücreti;
• Genişletilmiş ise isteğe bağlı geziler ve geziler;
• Alkollü içecekler, çamaşırhane, telefon görüşmeleri vb .;
• Rehberler ve porters için bahşişler (bahşiş verilmesi önerilir);
• Yemeklerden ayrı her türlü sıcak ve soğuk içecekler;
• Fiyat Kapsamları bölümünde belirtilmeyen diğer masraflar.

Toplam Fiyat: $999